ANALISIS PERBEDAAN BREASTFEEDING EFFICACY SEBELUM DAN SETELAH DIBERIKAN TEKNIK RELAKSASI AUTOGENIC TRAINING

Abstract

Pemberian ASI Eksklusif dipengaruhi oleh banyak faktor, salah satunya adalah kesiapan
ibu dalam memberikan ASI. Tingginya pernikahan dini di Indonesia berdampak pada
peningkatan risiko secara fisik dan psikologis yang dapat mengganggu proses menyusui.
Salah satu cara untuk menanggulanginya adalah dengan meningkatkan rasa percaya diri
ibu dalam memberikan ASI yang dapat dilakukan dengan berbagai cara. Salah satunya
teknik relaksasi dengan metode autogenic training yang dapat menurunkan rasa cemas
dan meningkatkan rasa nyaman ibu. Teknik ini dapat dilatih pada ibu yang baru melahirkan
dengan metode yang sederhana. Tujuan penelitian ini adalah untuk menganalisis perbedaan
breastfeeding self efficacy sebelum dan setelah diberikan teknik autogenic training di
Kabupaten Bangka Barat.Adapun manfaatnya dapat digunakan sebagai data dasar dalam
pengambilan kebijakan terkait peningkatan cakupan ASI eksklusif di Provinsi Bangka
Belitung. Penelitian ini dapat dijadikan acuan untuk mengadakan pelatihan teknik
relaksasi bagi pasangan muda agar memiliki breastfeeding self efficacy. Penelitian ini
adalah penelitian rancangan one group pre-post test design. Pengumpulan data dilakukan
bulan Agustus – Oktober 2019 pada 30 orang ibu hamil trimester 3 yang tinggal di wilayah
Kabupaten Bangka Barat, mengikuti pelatihan autogenic training dan hamil normal. Data
hasil penelitian dianalisis menggunakan Paired T-Test. Berdasarkan hasil prates terdapat
31 responden (77,5%) dengan breastfeeding self efficacy kategori cukup, sedangkan pada
hasil pascates terdapat 40 responden (100%) dengan breastfeeding self efficacy kategori
baik. Hasil analisis menunjukkan terdapat perbedaan yang signifikan breastfeeding self
efficacy sebelum dan sesudah diberikan teknik relaksasi autogenik training.