Daun bidara, dikenal juga sebagai *Ziziphus mauritiana*, telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Berbagai kandungan nutrisi dan senyawa aktif di dalamnya dipercaya memberikan beragam efek positif bagi kesehatan. Artikel ini akan mengupas sembilan manfaat utama yang sering dikaitkan dengan konsumsi daun bidara.
