Susu kedelai merupakan minuman nabati yang terbuat dari biji kedelai yang direndam, digiling, dan disaring. Minuman ini dikenal sebagai alternatif susu sapi, terutama bagi individu
Madu, cairan kental dan manis yang dihasilkan oleh lebah madu, telah lama dikenal bukan hanya sebagai pemanis alami, tetapi juga karena khasiatnya bagi kesehatan. Penggunaan
Buah pir, dengan tekstur lembut dan rasa manis yang menyegarkan, merupakan sumber nutrisi penting bagi tubuh. Buah ini dapat dikonsumsi langsung, dijadikan jus, atau diolah
Buah manggis, dikenal dengan nama latin Garcinia mangostana, merupakan buah tropis yang populer karena rasanya yang manis dan sedikit asam. Kulit buahnya yang tebal dan
Vitamin D, sering disebut “vitamin sinar matahari,” merupakan nutrisi penting yang berperan dalam berbagai fungsi tubuh. Meskipun tubuh dapat memproduksinya saat kulit terpapar sinar matahari,
