Olahraga teratur merupakan aktivitas fisik yang terencana dan terstruktur, dilakukan secara konsisten untuk meningkatkan atau mempertahankan kebugaran jasmani. Contohnya meliputi jogging tiga kali seminggu, berenang
Minyak tawon, dikenal juga dengan sebutan minyak gosok, merupakan produk yang umum digunakan untuk meredakan berbagai keluhan fisik. Formula khususnya, yang seringkali mengandung bahan-bahan alami
Minyak kelapa, diekstrak dari daging buah kelapa matang, telah lama digunakan dalam berbagai budaya, baik untuk keperluan kuliner maupun pengobatan tradisional. Lebih dari sekadar bahan
Minyak ikan, yang kaya akan asam lemak omega-3, khususnya EPA dan DHA, telah lama dikenal karena potensinya dalam mendukung kesehatan. Suplemen minyak ikan dan konsumsi
Minyak bumi, sumber daya alam yang sering dikaitkan dengan bahan bakar, ternyata memiliki beragam kegunaan lain yang kurang diketahui. Penggunaannya meluas, mulai dari industri kesehatan
aisyiyah 
